Passionnée de cuisine, sportive et très curieuse, j’étais jusqu’à l’âge de 26 ans, une jeune parisienne "comme les autres" : je pensais avoir une alimentation équilibrée, je faisais régulièrement du sport (et aussi de la course après le métro…), mon travail me plaisait et j’y passais beaucoup de temps (et de stress).
Je me sentais plutôt bien, à quelques symptômes près… Que je ne prenais pas le temps d’écouter.
C’est en 2007, lors d’un bouleversement dans ma vie personnelle, que j’ai eu le déclic.
Des troubles psychosomatiques m'ont fait prendre conscience que j'avais besoin de prendre soin de mon corps mais aussi de mes émotions et de mon mental pour retrouver un équilibre.
Sans le savoir, j’ai appliqué le premier principe de la naturopathie : considérer la santé comme un tout :
un équilibre physique, psychologique, émotionnel et spirituel.
Cette épreuve s’est finalement transformée en une formidable opportunité d’apprendre à me connaître, de remettre mes certitudes et mes fonctionnements en question, pour plus de sérénité et d’harmonie.
…Et de découvrir une vocation : accompagner les autres sur le chemin du mieux-être.
Diplômes & certifications
- Certification "Praticienne de santé naturopathe" au CENATHO (Collège Européen de Naturopathie)
- Certifiée par la FENA (Fédération Française des Ecoles de Naturopathie)
- Membre de l’Organisation des Médecines Naturelles et de l’Education Sanitaire
- Certifiée en auriculothérapie niveau II à l'école du GLEM (Dr Nogier, Lyon)
- Méditation de pleine conscience (Cycle de 8 semaines en MBSR, « Mindfulness-Based Stress Reduction »)
- Certifiée en « Massage parent/bébé » par l’Association Française de Massage Bébé.