Parcours

sophie-doucher-naturopathePassionnée de cuisine, sportive et très curieuse, j’étais jusqu’à l’âge de 26 ans, une jeune parisienne "comme les autres" : je pensais avoir une alimentation équilibrée, je faisais régulièrement du sport (et aussi de la course après le métro…), mon travail me plaisait et j’y passais beaucoup de temps (et de stress).
Je me sentais bien, à quelques symptômes près… Que je ne prenais pas le temps d’écouter.

C’est en 2007, lors d’un bouleversement dans ma vie personnelle, que j’ai eu le déclic.
Des troubles psychosomatiques m'ont fait prendre conscience que j'avais besoin de prendre soin de mon corps mais surtout de mes émotions et de mes pensées pour retrouver un équilibre.
Sans le savoir, j’ai appliqué le premier principe de la naturopathie : considérer la santé comme un tout : un équilibre physique, psychologique, émotionnel voire spirituel (au sens « connaissance de soi »).
Cette épreuve s’est finalement transformée en une formidable opportunité d’apprendre à me connaître, de remettre mes certitudes et mes fonctionnements en question, pour plus de sérénité et d’harmonie.
…Et de découvrir une vocation : accompagner les autres sur le chemin du mieux-être.

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Diplômes & certifications

  • Diplômée du CENATHO (Collège Européen de Naturopathie)
  • Certifiée par la Fédération Française des Ecoles de Naturopathie
  • Membre de l’Organisation des Médecines Naturelles et de l’Education Sanitaire
  • Méditation de pleine conscience (Cycle de 8 semaines en MBSR, « Mindfulness-Based Stress Reduction »)
  • Certifiée en « Massage parent/bébé » par l’Association Française de Massage Bébé.
  • Formée en auriculothérapie à l'école du GLEM (Dr Nogier, Lyon)

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